繋がりを恐れずに一歩踏み出す：オンラインでの失敗から学ぶ勇気
オンラインでの繋がりを求める中で感じる、あの小さな不安
私たちは皆、誰かと繋がり、共感し、安心できる居場所を求めているのではないでしょうか。特にリモートワークが中心になり、物理的な交流が減る中で、オンラインでの繋がりは、孤独感を和らげ、希望を見出すための大切な手段となり得ます。
しかし、いざオンラインで誰かと繋がろう、コミュニティに参加してみようと思ったとき、心の中に小さな不安がよぎることはありませんか。「うまく話せなかったらどうしよう」「変なことを言ってしまったら」「期待外れだと思われたら」。過去にオンラインまたはオフラインで、コミュニケーションのすれ違いや、心無い言葉に傷ついた経験がある方もいらっしゃるかもしれません。そうした経験が、「また同じように傷つくのは怖い」という気持ちになり、新しい一歩を踏み出す勇気をくじいてしまうこともあります。
オンラインでの繋がりは、対面とは違う独特の難しさも伴います。相手の表情や声のトーンが分かりにくかったり、テキストだけでのやり取りに誤解が生じたりすることもあるかもしれません。だからこそ、完璧なコミュニケーションを目指すのではなく、失敗を恐れすぎずに、小さな一歩を踏み出すことが大切なのです。
「失敗」と感じることの正体と、そこから学ぶこと
私たちがオンラインでの交流で「失敗した」と感じる瞬間の多くは、実はそれほど深刻なことではないかもしれません。メッセージを送ったのに反応がなかった、発言が滑ってしまったように感じた、話についていけなかった。こうした経験は、誰にでも起こりうることです。そして、案外相手はそこまで気にしていない、あるいは同じような経験をしたことがある、というケースも少なくありません。
オンラインでの繋がりは、対面以上に互いの背景や状況が見えにくいことがあります。そのため、単なるコミュニケーションのスタイルの違いや、その時の状況によるすれ違いである可能性も考えられます。それをすぐに「自分の失敗だ」と決めつけてしまうのは、少し早すぎるかもしれません。
むしろ、オンラインでの交流の中で「あれ？」と感じる瞬間があったなら、それを学びの機会と捉えてみましょう。「どんな話題なら心地よく話せるかな」「このコミュニティではどんなコミュニケーションが活発なのかな」「自分に合った距離感はどのくらいだろう」といったように、次に繋げるためのヒントとして考えることができるのです。
過去の経験は、未来の繋がりを築くための糧
過去にオンラインでの交流で傷ついたり、嫌な思いをしたりした経験がある場合、新しい繋がりに対してどうしても慎重になってしまうのは自然なことです。しかし、その経験は決して無駄ではありません。むしろ、どんな時に傷つきやすいか、どんなコミュニケーションが苦手かといった、自分自身について深く知るための貴重な学びとなったはずです。
新しい繋がりは、過去の繋がりとは違います。オンライン上には様々な居場所があり、様々な価値観を持った人々がいます。過去の経験を踏まえつつも、「今度は大丈夫かもしれない」「きっと自分に合う場所がある」と、小さな希望を持って一歩を踏み出す勇気を持つことが大切です。過去に学んだことを活かし、自分にとって安心できる距離感や、信頼できる相手を見極める目を養っていくことができます。
万が一、オンラインでの交流で再び傷つくようなことがあったとしても、自分を責めすぎないでください。それはあなたの価値とは関係ありません。少し距離を置いてみたり、信頼できる友人や家族に相談してみたり、オンラインの専門相談窓口を利用したりすることも考えてみましょう。安心・安全なオンライン空間を築くためには、自分自身を守る視点も忘れてはなりません。
小さな勇気を出し続けることの先に
オンラインでの繋がりは、一度に大きな一歩を踏み出す必要はありません。気になるコミュニティを覗いてみる、誰かの投稿に小さなリアクションをしてみる、簡単なメッセージを送ってみる。こうした一つ一つの小さな勇気の積み重ねが、やがて心地よい繋がりを生み、心の居場所へと繋がっていきます。
「失敗しないこと」を目指すのではなく、「繋がりを諦めないこと」を大切にしてください。試行錯誤を繰り返しながら、自分にとって心地よいオンラインでの繋がり方を見つけていく旅のようなものと考えてみてはどうでしょうか。その過程で見つけた共感や安心感、そして支え合いの存在が、きっとあなたの孤独感を和らげ、日々に新しい希望をもたらしてくれるはずです。
私たち「キズナノカケラ」は、そんなあなたの小さな勇気を応援し、孤独を希望に変えるための一歩を共に歩めるような、温かいオンライン上の居場所でありたいと願っています。